这下卷经书并无记载心法，所载的均是武功招式，轻功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包。唐汉看着经书，心中不无感慨《九阴真经》不愧是被称为武学宝典。
“公子，这经书上记载的摧心掌、白蟒鞭法、大伏魔拳、手挥五弦、摧坚神爪等功夫。”陈玄风道。
唐汉看着经书，也明白了摧坚神爪这一门功夫，九阴白骨爪原本是叫摧坚神爪或者九阴神爪，使用时“五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。”，梅超风、陈玄风学不到《九阴真经》上半部中养气归元、修习内功的心法，但凭已意，胡乱揣摸，不知“摧敌首脑“是攻敌要害之意，以为是以五指去插入敌人头盖，又以为练功时必须如此，硬是把上乘武功练到了邪路上。于是变成了‘九阴白骨爪’。
唐汉一见这经书上的武学，终于明白当初王重阳得到了《九阴真经》，却没有修炼的缘故，却是这经书上的武学每一门都是绝学，只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，可武功达到王重阳那般地步，自己所创的武学威力也是不会弱，根本不需要贪图《九阴真经》。
唐汉目力何等惊人，记忆早已达到过目不忘的地步，只是看了一遍经书，就将经书上的武学尽数记在脑海里，然后将经书还给陈玄风，在陈玄风诧异的眼神下，唐汉缓缓道：“这经书上的武学对我没什么用，便是你师父，想来也不过是借鉴罢了，要不然岂会不将经书随身携带，给了你二人偷窃之机。”
唐汉很清楚，自己要做的并不是练习经书上的功夫，而是打磨内力，水到渠成突破先天境界。
将全真教的金关玉锁诀传给陈玄风和梅超风。
“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”这四句正是金关玉锁诀的入门纲领，意指入定之前，要心思空明，不能够有一丝杂念，内息绵绵，魂不内荡，神不外游方才是修行的关窍。
这金关玉锁诀不过短短数百字，分二十四诀，可谓是道家正宗练气之法，唐汉相信二人练了，金关玉锁诀，定然能让二人正确的练功，而不是阴森森的，人不像人，鬼不像鬼。
陈玄风、梅超风得唐汉传授道家练气口诀，喜不自禁，二人也都是见过世面的人，一听就知道真假，纷纷用心记下口诀。
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